别署爱绿草堂主，广东揭阳人。 1935年毕业於上海美术专科学校，後从事艺术教育 。 1947年游学南洋群岛，与关山月联合举办画展 。 中国美术家协会会员，美协广东分会理事，美协汕头支会名誉会长，汕头市文联名誉主席，汕头画院名誉院长，汕头地区工艺美术学校名誉校长，广东省六届人大代表，汕头市七届人大常委，汕头市五届政协常委 。 擅长中国画，尤擅画兰 。 作品有《欧阳修》、《兰石》、《江山万里图》等 。 八十年代先後出访泰国、澳大利亚、日本及香港等地进行艺术交流，并在广州、香港等地举办个人画展 。 出版有《王兰若先生画集》一、二、三册及《王兰若、谢海若、刘昌潮中国画选》 。